دیروز حال روحم  خوب نبود نمیدونستم علتش چیه ؟
مثل همیشه شروع کردم ریشه یابی و موشکافی ذهن نازنینم تا ببینم باز چش شده و کی بهش از گل نازکتر گفته
آهان متوجه شدم:
1-امروز حوصله کار نداشتم پس این یعنی من دارم وقتمو هدر میدم و در راستای اهدافم کاری انجام نمیدم 
یعنی من سخت گیرم بیدار شده و داره اذیت میکنه
2-من کمال گرا هم میگه تو باید قوی باشی و بدون عیب و نقص پس این یعنی نقطه ضعف و شکست 
وای خدای من چه من هایی در درونم وجود دارند که نمیذارن راحت زندگی کنم.
باقی ماجراهای دیروز من:
بچه ها بازی میکنند دوست دارند باهاشون بازی کنم من حوصله ندارم، دارم فکر میکنم چرا من احساس خاصی به بچه ها ندارم منو عذاب وجدان میگیره ..
پسرجان میگه میخوام برم پیش مامانم ... بعد من فکر میکنم مادرش چه جوری باهاشون رفتار میکنه که دوست داره بره اونجا.
من دارم زحمت بزرگ کردنشون رو میکشم ولی ...
اشکالی نداره.
بهتره این افکار پوسیده ذهنم رو بریزم بیرون ..
دوست دارم راحت زندگی کنم بدون هر قید و بندی 
رهای رها.
یعنی میاد روزی که من ازاد و رها بشم از همه این ترس ها و فکرها و احساسات.
صبر میکنم و شکر و به زندگی ادامه میدهم با عشق و مهربانی 
یاحق